一把浆果

一把浆果

Snack

商品评分: 84/100

1 serving (70 grams) contains 40 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
80.0
卡路里
1
蛋白质
20
碳水化合物
0.4
脂肪

营养信息

1 杯 (140g)
卡路里
80.0
%每日值*
总脂肪 0.4 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
2 mg 0%
总碳水化合物 20 g 7%
膳食纤维 5 g 17%
14 g
蛋白质 1 g 2%
维生素D 0 mcg 0%
30 mg 2%
0.6 mg 3%
200.0 mg 4%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

91.3%
4.6%
4.1%
脂肪: 3 cal (4.1%)
蛋白质: 4 cal (4.6%)
碳水化合物: 80 cal (91.3%)

About 一把浆果

一把草莓是新鲜多汁莓果的美妙融合,包括蓝莓、草莓、覆盆子和黑莓。源自北美洲肥沃的田野,这种充满活力的混合物不仅让您的味蕾兴奋,还提供抗氧化功效。富含维生素C和K、纤维,低热量,有利于心脏健康,增强免疫系统,并促进皮肤光泽。无论是单独享用,还是混合制成冰沙或作为最爱菜肴的点缀,一把草莓都是滋养身体、品尝大自然最甜美果实的美味途径。