1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
16.0
蛋白质
48
碳水化合物
8.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.0 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 16.0 mg | 5% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 48 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 16.0 g | 32% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 32.0 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 240 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 手卷寿司
手卷寿司是日本美食中一种美味、充满活力的选择，新鲜食材包裹在一张锥形的紫菜片中。每个手卷，或者称为“手卷寿司”，都包含寿司饭、各种海鲜如金枪鱼或鲑鱼、爽脆的蔬菜，有时还有奶油牛油果，口味鲜美。这道美味的菜肴不仅能满足您的味蕾，而且也是更健康的选择——通常低热量、富含欧米茄-3脂肪酸和维生素。您可以将其当作快速小吃或完整一餐，享受口味和营养的完美平衡！
