1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 11.8 mcg | 59% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 汉堡牛排配肉汁
汉堡扒配肉汁是一道丰盛可口的菜肴，将调味过的碎牛肉饼与浓郁多汁的肉汁结合在一起。起源于美国的舒适食物，这道菜品采用简单的食材，如碎牛肉、洋葱和美味的调味料，通常配以土豆泥或大米。虽然这道菜肴很美味，但也可能含有较高的脂肪和热量，您可以选择使用瘦牛肉并搭配绿色蔬菜来平衡饮食。享受这道温暖心灵、饱肚子的经典美食！
