1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
28.4
蛋白质
3.2
碳水化合物
31.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.5 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 110.4 mg | 36% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 15.8 mcg | 79% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 汉堡牛排
汉堡牛排是一道美味的菜肴，用调味过的碎牛肉制成厚饼，并常常配有浓郁美味的肉汁。起源于德国美食，这顿丰盛的饭菜已经深入美国的舒适食物文化。汉堡牛排通常搭配土豆泥或蔬菜等配菜，结合蛋白质和必要的营养素。尽管味道令人满足，请注意适量食用，因为其热量和脂肪含量可能较高。享受这道美味的经典菜品，为任何餐桌带来温暖和风味！
