1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
14.2
蛋白质
14.2
碳水化合物
7.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.5 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 849.1 mg | 36% | |
| 总碳水化合物 | 14.2 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.1 mg | 6% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 火腿汤
火腿汤是由嫩火腿、鲜美蔬菜和香料熬制而成的令人安慰的混合物。这道菜源自传统的美国和欧洲烹饪，通常利用剩余的火腿制作，既节约又美味。富含蛋白质和纤维，来源于豆类、土豆和胡萝卜等食材，为任何一餐提供了一种营养丰富的选择。虽然它可能含盐量较高，但适度享用可提供一种令人满足的暖身方式，滋润您的身体。无论是在寒冷的日子里享用，还是作为家庭的最爱，火腿汤都能在每一勺中传递温暖和风味。
