1 serving (85 grams) contains 120 calories, 19.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
333.3
卡路里
52.8
蛋白质
2.8
碳水化合物
11.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.1 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 4.2 g | 21% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 138.9 mg | 46% | |
| 钠 | 2833.3 mg | 123% | |
| 总碳水化合物 | 2.8 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 52.8 g | 105% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 694.4 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 火腿离骨
火腿骨肉是肉类中多汁且优质的部位，经过专业切割，从骨头上切下，以获得最大的风味和嫩度。这种美味源自传统的熏制食品加工技术，包含美味的腌制火腿，富有烟熏和鲜香的味道，令人垂涎欲滴。富含蛋白质和必需营养素，火腿骨肉在适量食用时可以成为您餐桌上的健康选择。适合做三明治、沙拉或作为美味主菜，它是任何场合的美味选择！
