1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
11.8
蛋白质
17.6
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 29.4 mg | 9% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 14.1 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 火腿瓜
火腿甜瓜是甜美多汁的瓜类与鲜美浓郁的火腿的美妙组合，创造出完美的口味平衡。这道独特的菜肴起源于地中海美食，通常作为开胃菜或清爽小吃供应。用熟透新鲜的瓜果（如哈密瓜或蜜瓜）制成，优质火腿薄片精美包裹，提供一种既奢华又令人满足的口味体验。来自瓜类的维生素和水分，是适合任何聚会的低热量选择。享受这道令人垂涎的美食，让阳光味道充盈你的盘中！
