1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
28.4
蛋白质
63.1
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.1 mg | 21% | |
| 钠 | 1419.6 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 63.1 g | 22% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.3 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 236.6 mg | 18% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 火腿薄饼
火腿脆饼是一道美味可口的食物，将薄脆饼烤至金黄，铺上嫩滑的优质火腿片、浓郁的奶酪和一抹新鲜蔬菜的美味。这道菜源自地中海美食，融合了丰富的风味和口感。富含蛋白质，火腿脆饼是午餐或晚餐的丰盛选择。奶酪带来奶香，也增添了它的奢华气质，所以适量享用。火腿脆饼非常百搭，可根据您的口味定制——是传统三明治的美味转变，您会喜欢与他人分享！
