1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
17.6
蛋白质
47.1
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 29.4 mg | 9% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 火腿黄瓜沙拉三明治全麦面包
火腿黄瓜沙拉全麦三明治是一种美味而营养丰富的享受，它融合了丰富的风味和口感。每一口都充满了美味的瘦火腿片、爽脆的黄瓜和新鲜的绿叶蔬菜。这款三明治汲取了经典熟食料理的灵感，非常适合任何午餐或轻松的晚餐。全麦面包不仅增添了浓郁的口感，还增加了纤维含量，有助于支持健康饮食。享受这种营养选择，它平衡了口味和健康，成为任何想要享用令人满足、无罪感的餐点的首选。
