1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
23.5
蛋白质
35.3
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 1058.8 mg | 46% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 火腿奶酪番茄卷
火腿奶酪番茄卷是美味的组合，包括美味的火腿、奶酪和新鲜的番茄，都包裹在软玉米饼中。这道美味佳肴汲取了经典的熟食店招牌和休闲餐饮的灵感。它非常适合快速午餐或轻松晚餐。这道菜既含有火腿的蛋白质又含有奶酪的钙，让人满足。再加点脆生菜增添一丝清脆口感，你就得到了一个充满风味的餐点。虽然有些奢侈，但你可以选择全麦玉米饼和低脂奶酪让它更健康。享受这道既营养又美味的美味。
