1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
28.6
蛋白质
47.6
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 317.5 mg | 105% | |
| 钠 | 1269.8 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 47.6 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 63.5 mcg | 317% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 火腿和鸡蛋卷
火腿鸡蛋卷是一道美味且令人满足的菜肴，将美味的火腿和松软的炒蛋结合在一起，包裹在一卷轻盈柔软的面包里。起源于经典早餐食物，这道可口的餐点将舒适食品和随手可得的便利完美融合在一起。这道菜蛋白质丰富，火腿带来浓郁的口味，为您的一天带来满足感。虽然面包卷含有一些碳水化合物，但您可以选择全谷物品种或添加新鲜蔬菜使其更健康。随时享受火腿鸡蛋卷作为早餐、早午餐或快速小吃！
