火腿奶酪三明治 白面包

火腿奶酪三明治 白面包

Lunch

商品评分: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
555.6
卡路里
31.7
蛋白质
55.6
碳水化合物
23.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
555.6
%每日值*
总脂肪 23.8 g 30%
饱和脂肪 11.1 g 55%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 79.4 mg 26%
1428.6 mg 62%
总碳水化合物 55.6 g 20%
膳食纤维 3.2 g 11%
7.9 g
蛋白质 31.7 g 63%
维生素D 31.7 mcg 158%
317.5 mg 24%
3.2 mg 17%
396.8 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

39.5%
22.5%
38.0%
脂肪: 214 cal (38.0%)
蛋白质: 126 cal (22.5%)
碳水化合物: 222 cal (39.5%)

About 火腿奶酪三明治 白面包

火腿奶酪三明治白面包是一款令人愉悦的经典美食,将美味嫩火腿和奶香融化的奶酪层层叠加,夹在两片柔软蓬松的白面包之间。这款三明治源自西方烹饪传统,在全球午餐盒中成为备受喜爱的主食。火腿提供了丰富的蛋白质,奶酪含有钙,尽管白面包的纤维含量可能低于全谷物选项。请适量享用这款奢华美食,细细品味每一口令人欣慰、简单美味的味道!