1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
31.5
蛋白质
71.0
碳水化合物
15.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.8 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.1 mg | 21% | |
| 钠 | 1419.6 mg | 61% | |
| 总碳水化合物 | 71.0 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 394.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 火腿芝士贝果
火腿芝士贝果是一款美味可口的小吃，融合了美味的火腿和浓郁的芝士经典风味，夹在一个温暖、新鲜出炉的贝果之间。这款美味的创意起源于美国餐馆钟爱的早餐传统，那里丰富的口味与便捷的外带特性完美结合。由于含有来自火腿的蛋白质和来自芝士的钙质，这是一种能够让您快速提神的能量来源。虽然贝果提供了能量的碳水化合物，但最好适度享用，尤其是如果您在控制碳水化合物摄入量。火腿芝士贝果既适合早餐又适合零食，是一种美味的选择，让每一口都充满舒适和风味！
