1 serving (50 grams) contains 166 calories, 10.2 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
790.5
卡路里
48.6
蛋白质
2.9
碳水化合物
64.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
790.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 64.8 g | 83% | |
| 饱和脂肪 | 40.5 g | 202% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 142.9 mg | 47% | |
| 钠 | 2857.1 mg | 124% | |
| 总碳水化合物 | 2.9 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 48.6 g | 97% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 3333.3 mg | 256% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 哈羅米起司
希保牛奶酪是一种美味的希腊半硬奶酪，源自塞浦路斯，由绵羊和山羊奶混合制成。以其独特的咸味和烤或油炸时能保持形状的独特能力而闻名，希保牛奶酪为沙拉、三明治和各种菜肴添加了美妙的味道。富含蛋白质和钙，味道鲜美，有助于平衡饮食。然而，值得注意的是，由于其高钠含量，适度摄入很重要。享受希保牛奶酪，它会为您的餐点增添美味和多样性！
