1 serving (50 grams) contains 166 calories, 10.2 grams of protein, 13.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
790.5
卡路里
48.6
蛋白质
2.9
碳水化合物
62.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
790.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 62.4 g | 80% | |
| 饱和脂肪 | 38.6 g | 193% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 1666.7 mg | 72% | |
| 总碳水化合物 | 2.9 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 48.6 g | 97% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 3333.3 mg | 256% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 142.9 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 希腊烤干酪
哈卢米奶酪是一种美味多样、起源于塞浦路斯的奶酪。由羊奶和山羊奶混合制成，独特的质地带来令人满足的嚼感，非常适合烤制或平底锅煎炸。哈卢米奶酪以丰富的风味和能够在热源下保持形状而闻名，成为地中海美食中的最爱。富含蛋白质和钙，它是沙拉、三明治或单独享用的绝佳选择。虽然钠含量较高，但适量品尝可融入均衡饮食。尽情享受哈卢米奶酪的美妙味道吧！
