1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
23.8
蛋白质
7.1
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 357.1 mg | 119% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 7.1 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 95.2 mcg | 476% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 蔬菜煎蛋
一半蔬菜煎蛋是一种美味的新鲜鲜蔬菜和蓬松鸡蛋完美融合的菜肴。这款煎蛋富含类似菠菜、彩椒、洋葱和番茄这样的营养丰富的食材，给您带来经典早餐美食的味道，并注入健康意识的元素。它的热量低，蛋白质含量高，是追求健康能量的人的完美选择。在品尝美味口感的同时，您还会受益于维生素和矿物质的加持，所有这些都包裹在温暖的蛋奶基底中。快来尽情享受这款美味、令人满足且无罪恶感的一半蔬菜煎蛋吧！
