1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
260
卡路里
5.4
蛋白质
56
碳水化合物
0.6
脂肪
营养信息
1 杯 (200g)
卡路里 |
260 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.6 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 56 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 0.8 g | 2% | |
| 糖 | 0.2 g | ||
| 蛋白质 | 5.4 g | 10% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 70 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 半份米饭
一份半份量的米饭是一道美味的佳肴，通常用芳香香料调味，并搭配鲜艳的蔬菜。这道菜源自亚洲烹饪，融合了让您的味蕾兴奋的口味，同时促进健康。富含必要营养，提供了碳水化合物和纤维的令人满意的平衡，对于能量和消化至关重要。虽然它可以作为快捷的餐食选择，但要注意添加的酱料或配料可能增加卡路里含量。享受半份量米饭的和谐口味和滋养，这是一个健康而令人满足的餐食理想选择！
