1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
710.9
卡路里
19.0
蛋白质
94.8
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 947.9 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 94.8 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 9.5 g | 33% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 19.0 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.8 mg | 7% | |
| 铁 | 4.7 mg | 26% | |
| 钾 | 237.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 一半的全麦煎饼
一半的全麦布朗面饼是传统印度和现代健康饮食的美妙融合。这种扁平饼由全麦面粉制成，富含全麦面包的营养，提供坚果风味和令人满足的口感。富含纤维和必要营养素，它作为传统饼食的有营养的替代品。早餐或作为营养早餐的搭配，可搭配咖喱或与酸奶一同享用。虽然它含有较少精制碳水化合物，但适度摄入很重要，使其成为那些寻求保持健康生活方式的人们的平衡选择。享受一半的全麦布朗面饼的浓郁口味和健康益处！
