1 serving (60 grams) contains 53 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
212.0
卡路里
2.4
蛋白质
54
碳水化合物
0.8
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
212.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.8 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 54 g | 19% | |
| 膳食纤维 | 6 g | 21% | |
| 糖 | 28.0 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 12 mg | 0% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 920.0 mg | 19% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 香蕉半根和一汤匙花生酱
半根香蕉和一汤匙花生酱是一种美味简单的零食，将成熟香蕉的天然甜味与花生酱的奶油丰富味相结合。起源于经典的美国烹饪，对于健康爱好者和忙碌的个人而言，这是一种首选。香蕉富含钾和维生素，花生酱富含心脏健康脂肪和蛋白质，这对组合提供持久能量和满足感。早餐或午间提神的完美选择，这是一种营养丰富的选择，可以让味蕾愉悦，同时抑制食欲。随时享受这个健康的搭配！
