1 serving (90 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
卡路里 |
15 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 5 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 3.5 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 1.1 g | 3% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 0.7 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 10 mg | 0% | |
| 铁 | 0.3 mg | 1% | |
| 钾 | 216 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
半杯番茄是由日熟西红柿精细切丁,加上一丝刺激的醋和一点新鲜香草所混合而成的美味。这款清爽的基本食材来自地中海美食,那里的西红柿以其鲜美的味道和多用途而备受赞扬。半杯番茄富含维生素C和K等必需维生素,低热量且富含抗氧化剂,有助于促进心脏健康和帮助消化。无论是拌沙拉、搅拌意面,还是享用作为一款开胃的蘸酱,半杯番茄都会给您的餐桌带来一股新鲜感,同时支持健康的生活方式。