半杯番茄

半杯番茄

Vegetable

商品评分: 83/100

1 serving (90 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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15
卡路里
0.7
蛋白质
3.5
碳水化合物
0.2
脂肪

营养信息

1 杯 (90g)
卡路里
15
%每日值*
总脂肪 0.2 g 0%
饱和脂肪 0 g 0%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
5 mg 0%
总碳水化合物 3.5 g 1%
膳食纤维 1.1 g 3%
2.4 g
蛋白质 0.7 g 1%
维生素D 0 mcg 0%
10 mg 0%
0.3 mg 1%
216 mg 4%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

75.3%
15.1%
9.7%
脂肪: 1 cal (9.7%)
蛋白质: 2 cal (15.1%)
碳水化合物: 14 cal (75.3%)

About 半杯番茄

半杯番茄是由日熟西红柿精细切丁,加上一丝刺激的醋和一点新鲜香草所混合而成的美味。这款清爽的基本食材来自地中海美食,那里的西红柿以其鲜美的味道和多用途而备受赞扬。半杯番茄富含维生素C和K等必需维生素,低热量且富含抗氧化剂,有助于促进心脏健康和帮助消化。无论是拌沙拉、搅拌意面,还是享用作为一款开胃的蘸酱,半杯番茄都会给您的餐桌带来一股新鲜感,同时支持健康的生活方式。