1 serving (67 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
70
卡路里
4
蛋白质
12
碳水化合物
1
脂肪
营养信息
1 杯 (134g)
卡路里 |
70 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 60 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 12 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 4 g | 14% | |
| 糖 | 2 g | ||
| 蛋白质 | 4 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 200 mg | 15% | |
| 铁 | 2 mg | 11% | |
| 钾 | 600 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 半杯Simple Truth冷冻羽衣甘蓝
Simple Truth冷冻羽衫绿半杯是您餐食的便捷营养选择。每份都富含新鲜的农场羽衫绿，提供丰富的维生素A、C和K，还有钙和铁等矿物质。这种多功能蔬菜非常适合冰沙、汤或炒菜，为任何烹饪带来丰富的风味。不含添加剂或防腐剂，简单而健康。尽情享受将充满营养的羽衫绿添加到饮食中的便利，同时支持更健康的生活方式。Simple Truth冷冻羽衫绿——您探寻绿色健康的首选！
