1 serving (150 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
299.7
卡路里
12.6
蛋白质
34.7
碳水化合物
12.6
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
299.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.6 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 15.8 mg | 5% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 34.7 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 12.6 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.6 mg | 7% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 552.1 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 半碗黄豆麦克尼
半碗美味的Daal Makhani是来自北印度烹饪的奶油美食，由煮过的黑扁豆和红腰豆慢炖至完美。加入黄油和一点奶油，每一勺都是丰富风味和香气的融合。富含蛋白质和纤维，这是一道温暖心扉的菜肴，既提供营养又舒缓灵魂。尽管奢华，它还拥有健康的成分，使其成为任何餐点的均衡选择。沉浸在这个美食体验中，每一口都在庆祝传统回味！
