1 serving (70 grams) contains 115 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
230
卡路里
40
蛋白质
0
碳水化合物
6
脂肪
营养信息
1 杯 (140g)
卡路里 |
230 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 2 g | 10% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 120 mg | 40% | |
| 钠 | 80.0 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 40 g | 80% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 1 mg | 5% | |
| 钾 | 400 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 半杯鸡
半杯鸡肉是嫩滑、腌制的鸡肉块与多种充满活力的蔬菜在美味酱汁中炖制而成的美味佳肴。这道菜源自经典亚洲烹饪，在口味和营养之间达到完美平衡。半杯鸡肉含有丰富的蛋白质和各种丰富色彩的蔬菜，热量低而满足感强。这是任何一餐的健康选择，富含必需的维生素和矿物质。搭配糙米或藜麦食用，打造一个完整、心脏健康的菜肴，美味又滋补！
