1 serving (75 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
40.0
卡路里
1.2
蛋白质
9.2
碳水化合物
0.4
脂肪
营养信息
1 杯 (150g)
卡路里 |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 4.0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 9.2 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 3 g | 10% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 1.2 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 12 mg | 0% | |
| 铁 | 0.6 mg | 3% | |
| 钾 | 300 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 半个甜椒
半个甜椒是一种生机勃勃且多才多艺的食材，充满了美味和营养益处。富含维生素A和C的这种丰富多彩的蔬菜是地中海和西南美食中的主打食材，为沙拉、炒菜和填料菜肴增添了甜脆的口感。它不仅热量低，而且提供了丰富的纤维，非常适合健康饮食。半个甜椒的鲜艳色彩——红色、黄色或绿色——在视觉和营养上提升了您的餐点。立即品尝它的美味吧！
