1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
952.4
卡路里
11.9
蛋白质
119.0
碳水化合物
47.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.6 g | 61% | |
| 饱和脂肪 | 23.8 g | 119% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 119.0 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 119.0 g | 43% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 71.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.9 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 238.1 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
卡路里来源
About 芝麻糊
Halava是一种美味的甜点，起源于中东，由磨碎的芝麻或鹰嘴豆做成。传统上用蜂蜜或糖来调味，其浓郁的坚果味搭配一丝香草味，再撒上几颗开心果或杏仁增添口感。Halava虽然美味，但它也具有健康益处；富含蛋白质、健康脂肪和必需的矿物质。尽情享用它作为一种美食，但要记住，适度才是体会这一可口经典的关键！
