1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 70.6 mg | 23% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 117.6 mcg | 588% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 番茄酱鳕鱼丸
番茄汁银鳕鱼肉丸是一种美味的风味融合，结合了嫩银鳕鱼与新鲜香草和香料。这道菜展示了地中海美食的精髓，将成熟番茄，大蒜和洋葱等健康食材完美地结合在一起。这些肉丸富含蛋白质和Ω-3脂肪酸，是传统肉类选择的健康替代品。低饱和脂肪，提供营养丰富且美味的餐点，非常适合家庭享用。享受番茄汁银鳕鱼肉丸的浓厚口味和健康好处，这道菜肴一定会让每个人都满意！
