碎肉

碎肉

Meat

商品评分: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
卡路里
40.5
蛋白质
0
碳水化合物
47.6
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
595.2
%每日值*
总脂肪 47.6 g 61%
饱和脂肪 19.0 g 95%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 166.7 mg 55%
166.7 mg 7%
总碳水化合物 0 g 0%
膳食纤维 0 g 0%
0 g
蛋白质 40.5 g 81%
维生素D 0 mcg 0%
26.2 mg 2%
4.3 mg 23%
642.9 mg 13%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

卡路里来源

0.0%
27.4%
72.6%
脂肪: 428 cal (72.6%)
蛋白质: 162 cal (27.4%)
碳水化合物: 0 cal (0.0%)

About 碎肉

碎肉是一种多功能的磨碎肉类,广泛用于世界各地的各种菜肴中,特别是德国和奥地利菜肴。由磨碎的牛肉、猪肉或两者混合制成,富含蛋白质,并提供铁和B族维生素等必需营养素。虽然它可以成为一餐的丰盛补充,但适度是关键,因为高脂肪品种可能会增加饱和脂肪摄入量。碎肉非常适合用于汉堡包、肉丸或博洛尼亚酱,它为您最喜爱的菜肴增添了风味和口感,同时也允许您进行创意烹饪探索。在均衡的餐点中享用,获得美味营养的体验!