1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 141.5 mg | 10% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 希腊沙拉
Gyro Salad 是一道充满活力、灵感来自地中海的美食，充满了味道。它包括嫩烤肉片，通常是羊肉或鸡肉，盛在新鲜蔬菜、多汁番茄、脆黄瓜和浓郁红洋葱的床上。浇上奶油tzatziki沙拉酱，这道沙拉在享受的同时保持了营养平衡。富含蛋白质和色彩缤纷的蔬菜，这是一个满足你口腹之欲但轻盈健康的选择。尝试在Gyro Salad 中体验传统希腊风味的美味融合！
