1 serving (37 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
387.1
卡路里
19.4
蛋白质
48.4
碳水化合物
16.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.7g)
卡路里 |
387.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.1 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 967.7 mg | 42% | |
| 总碳水化合物 | 48.4 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 6.5 g | ||
| 蛋白质 | 19.4 g | 38% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 129.0 mg | 9% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 322.6 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 饺子豆腐包
餃子豆腐餃是對經典日本菜的美味變化。每個餃子都裝滿了經過調味的豆腐、新鮮蔬菜和香氣四溢的生薑，是一口大小的風味爆炸。這些餃子傳統上以蒸或煎的方式製作，表皮金黃酥脆，內裡保持著鬆軟和濕潤。餃子豆腐餃富含植物蛋白質，營養豐富，是一個滿足你口腹之欲且無需內疚的健康選擇。可以把它們當零食或主菜來享用，品嚐地道亞洲菜的風味！
