1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 三巴鱼
三巴辣味石斑魚是一道美味的印尼菜，以燒烤的石斑魚配上由新鮮辣椒、大蒜和酸橙製成的辣椒醬。這款風味獨特的創意菜來自東南亞，完美展示了印尼料理的豐富風味。石斑魚富含蛋白質和Ω-3脂肪酸，不僅美味，還有益於心臟健康。辣椒醬增添了一抹美妙的辛辣風味，使這道菜色彩繽紛，非常適合那些喜歡在餐桌上尋找一點冒險的人。配上蒸飯一起享用，便是一頓完整而令人滿足的美餐！
