1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
7.1
蛋白质
29.4
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 5.9 g | 21% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 古吉拉特的豆类汤
古吉拉特邦的豆腐是来自印度充满活力的古吉拉特邦的一道美味多汁的扁豆菜。由黄色豌豆制成，用适量的香料调味，包括姜黄、孜然和黑糖，带有独特的甜味与咸味。这道营养丰富的菜肴富含蛋白质、纤维和必需维生素，是任何一餐的健康选择。古吉拉特豆腐通常与蒸米饭或热热的煎饼一起供应，每一口都结合了舒适和营养，展现了古吉拉特邦丰富的烹饪传统。将其作为您餐桌上的丰盛补充品享用吧！
