1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
卡路里
23.6
蛋白质
18.9
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 66.0 mg | 22% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 18.9 mcg | 94% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 鸡肉炖菜
鸡肉炖菜(Guiso De Pollo)是一道丰盛而富有活力的鸡肉炖菜，源自拉丁美洲丰富的烹饪传统。这道菜使用嫩鸡肉与各种颜色鲜艳的蔬菜（如甜椒、胡萝卜和土豆）一起慢炖，全部浸泡在富有香料和香料的美味高汤中。鸡肉炖菜富含蛋白质和营养，既美味又有营养，是一个健康的选择。虽然它提供了舒适和温暖，但使用新鲜食材确保了健康平衡，非常适合家庭聚会或温馨的夜晚。在你的盘子里品尝这个将不同文化融合在一起的美味佳肴！
