1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
304.1
卡路里
23.6
蛋白质
20.3
碳水化合物
13.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 13.5 g | 17% | |
| 饱和脂肪 | 5.4 g | 27% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 81.1 mg | 27% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 20.3 g | 7% | |
| 膳食纤维 | 2.7 g | 9% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 67.6 mg | 5% | |
| 铁 | 2.0 mg | 11% | |
| 钾 | 405.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 秘鲁牛肚炖
秘鲁炖牛肚是一道浓郁的秘鲁炖菜，主要用绵羊胃和马铃薯、胡萝卜、豌豆等多种蔬菜混合制成。这道传统菜肴植根于安第斯美食，从孜然和牛至等香料中散发出浓厚的味道。富含蛋白质和必需营养素，它是一顿温暖灵魂的填饱肚子的食物。虽然它味道鲜美，但控制食量很重要，因为它可能含有丰富的脂肪。秘鲁炖牛肚被许多人喜爱，是一道深受喜爱的舒适食物，讲述着秘鲁烹饪传统的故事。
