1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
28.6
蛋白质
31.7
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 79.4 mg | 26% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 7.9 g | 28% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 牛油果莎莎的土耳其肉碎玉米卷
用鳄梨莎莎酱的土耳其碎牛肉玉米卷是对经典美味的美味和有营养的变化。 这些玉米卷以用一系列香料调味的瘦土耳其碎牛肉为特色，富含蛋白质，同时脂肪含量较低。 用新鲜鳄梨、切碎的西红柿、红洋葱和一勺酸橙汁制成的充满活力的鳄梨莎莎酱，每口都充满了美味和健康脂肪。 这道菜汲取了传统的墨西哥烹饪灵感，提供一顿令人满足的晚餐，非常适合每周的任何一天。 享用脆玉米或小麦玉米卷，增加一种脆脆口感，使得这些玉米卷不仅健康，而且令人无法抗拒的美味！
