1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
39.7
蛋白质
7.9
碳水化合物
15.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 15.9 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 39.7 g | 79% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 土耳其肉生菜卷
土耳其碎肉生菜卷是一道美味又健康的经典亚洲菜的创新品。这些卷子包含瘦肉末、新鲜蔬菜和美味酱料，每口都有鲜美的风味。以脆生菜或黄油生菜叶作为完美容器，低碳水化合物高蛋白质，非常适合注重饮食的人选择。富含彩椒、胡萝卜和青葱等丰富营养素的土耳其碎肉生菜卷不仅令人满足，还是餐前准备的生动添补。在这个快捷简易的食谱中享受美味与健康的完美融合！
