1 serving (85 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
472.2
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
25.0
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 25.0 g | 32% | |
| 饱和脂肪 | 6.9 g | 34% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 222.2 mg | 74% | |
| 钠 | 208.3 mg | 9% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 55.6 mg | 4% | |
| 铁 | 3.3 mg | 18% | |
| 钾 | 694.4 mg | 14% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤火鸡肉
土鸡肉熟是一种多功能的蛋白质选择，富含瘦肉且味道浓郁。这道菜通常使用细磨土鸡肉，调味以各种草药和香料混合，灵感源自美国、墨西哥和地中海等不同的烹饪风格。土鸡肉熟脂肪含量低，蛋白质含量高，是注重健康的食客的明智选择，提供重要营养但不含额外的卡路里。无论是在煎锅中炒制、在砂锅中烘烤，还是用于玉米卷中，这是任何一餐的美味且有营养的补充，非常适合寻求口味和健康的家庭。
