1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
188.7
卡路里
14.2
蛋白质
9.4
碳水化合物
11.3
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.3 g | 14% | |
| 饱和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 9.4 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 18.9 mcg | 94% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low carbs
卡路里来源
About 肉末汤
肉碎汤是一道浓郁美味的菜肴，将肉碎、新鲜蔬菜和丰富香料融合在一起，是各种不同菜系中备受喜爱的舒心佳肴。通常包括胡萝卜、芹菜和洋葱等食材，这道汤还可以根据喜好添加豆类或谷物以增加营养。源自不同的烹饪传统，肉碎汤通常受到全球各地家庭的喜爱，是一顿温暖满足的餐食。富含蛋白质和必需维生素，肉碎汤是一个健康的选择，尽管最好控制盐分以保持心脏健康。无论是单独享用还是搭配一块硬皮面包，这是一道温暖身心的诱人佳肴。
