1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
18.9
蛋白质
42.5
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 1.9 g | ||
| 蛋白质 | 18.9 g | 37% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 37.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 肉末饭盖
肉碎饭碗是一道美味可口的菜肴，由调味过的肉碎（通常是牛肉、猪肉或鸡肉）与松软米饭结合而成。起源于亚洲美食，这款多功能碗可以根据个人喜好添加色彩鲜艳的蔬菜，如甜椒、胡萝卜和青葱，搭配美味的酱汁增添风味。富含蛋白质和必需营养素，提供丰盛的一餐，可以搭配像鳄梨或一丝青柠的健康配料来平衡饮食。对于想要带点营养小变化的人来说，肉碎饭碗绝对能满足你的口腹之欲！
