1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
23.5
蛋白质
11.8
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.5 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 肉酱
肉酱炒肉碎是一道美味菜肴，肉碎呈现出嫩滑可口的特点，炖煮在浓郁多汁的酱汁中。这道丰盛的主食源自世界各地的不同烹饪风格，可能加入番茄、洋葱、大蒜和香草等香料和食材，营造出美味的风味融合。肉碎提供了丰富的蛋白质，如果使用瘦肉并搭配大量蔬菜，可以让这道菜更加健康。无论是搭配意大利面、米饭或者用来烹饪温暖的炖菜，肉酱炒肉碎都是一个美味选择，既满足口腹之欲，又提供营养补充！
