1 serving (28 grams) contains 176 calories, 4.2 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
703.4
卡路里
16.7
蛋白质
18.7
碳水化合物
68.1
脂肪
营养信息
1 杯 (112g)
卡路里 |
703.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 68.1 g | 87% | |
| 饱和脂肪 | 5.0 g | 25% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 0 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 18.7 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 10.9 g | 38% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 16.7 g | 33% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 127.7 mg | 9% | |
| 铁 | 5.3 mg | 29% | |
| 钾 | 761.6 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 榛子粉
榛果粉是一种美味多用途的食材，源自备受喜爱的榛子，以其浓郁的坚果风味而备受赞扬。这些细碾的坚果起源于欧洲和土耳其地区，它们常常被用于甜点、糕点和各种美食菜肴中。榛果粉富含健康脂肪、蛋白质和维生素，提供了一种营养丰富的选择，可以增加能量并满足食欲。此外，榛果粉不含麸质，可以轻松增强您喜爱食谱的口感。将其加入冰沙、烘焙食品或美食酱料中，带来美味而富有营养的独特风味！
