1 serving (85 grams) contains 158 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
438.9
卡路里
61.1
蛋白质
0
碳水化合物
19.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
438.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.4 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 230.6 mg | 76% | |
| 钠 | 208.3 mg | 9% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 61.1 g | 122% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 30.6 mg | 2% | |
| 铁 | 10.6 mg | 58% | |
| 钾 | 883.3 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 鹿肉
地鹿肉是一种瘦肉，来源于野生鹿，因其浓烈的泥土味而闻名。这种野味常用于各种美食，尤其在北美地区，是炖菜、汉堡和香肠的首选。地鹿肉富含蛋白质和必要营养素，较传统牛肉含有更少脂肪和胆固醇，是红肉爱好者的更健康选择。富含Omega-3脂肪酸和维生素，它提供了一种支持均衡饮食的营养替代品。无论您是在探索美食佳肴还是准备家庭大餐，地鹿肉都会给您的餐桌带来一种美味的野味风情。
