1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
28.6
蛋白质
7.9
碳水化合物
28.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.6 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 11.1 g | 55% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 95.2 mg | 31% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 4.0 mg | 22% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 番茄炖牛肉
用番茄炖牛肉是一道丰盛美味的菜肴，将瘦牛肉、多汁的番茄、大蒜和一系列香料融合在一起。这道菜源自传统的舒适食物，融合了各种美食文化的丰富风味，从意大利到西南美洲。这道菜提供了丰富的蛋白质和必需的维生素，多亏了富含抗氧化剂的番茄。尽管它既令人满足又美味，但要注意份量，因为根据使用的牛肉，脂肪含量可能较高。无论是哪天晚上，享用用番茄炖牛肉作为一顿富有营养且令人满足的餐食！
