1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
31.5
蛋白质
15.8
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 94.6 mg | 31% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 3.9 mg | 21% | |
| 钾 | 630.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 番茄酱炒牛肉
番茄酱炖牛肉是一道美味且令人满足的菜肴，它以瘦肉末在浓郁的番茄酱中炖制而成，通常还加入大蒜、洋葱和意大利香草调味。这道丰盛的餐点源自经典的意大利裔美国烹饪，既满足口腹之欲又多变。富含牛肉蛋白质和番茄抗氧化剂，若选用瘦肉烹制，这道菜肴便能成为健康之选。搭配全麦意面或新鲜蔬菜，可获得一顿均衡的餐点。虽美味可口，但使用现成的酱料时要注意钠含量。番茄酱炖牛肉非常适合家庭晚餐或一个温馨的夜晚！
