1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
卡路里
29.4
蛋白质
11.8
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 82.4 mg | 27% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉炒菜
炒牛肉是一道美味且令人满足的菜肴，将调味后的碎牛肉、充满活力的蔬菜和味道浓郁的酱汁融为一体。这道快捷简便的菜谱起源于亚洲烹饪，包含新鲜的甜椒、西兰花和荷兰豆，全部炒至完美。富含蛋白质和必需营养素，尤其是当配以糙米或全谷物面条时，是一个健康的选择。酱香味道和丰富多彩的食材的平衡，使得炒牛肉不仅是一道让人垂涎的菜肴，也是身体的滋养美餐。尽情享受既健康又美味的亚洲风味吧！
