1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
17.6
蛋白质
11.8
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.2 g | 4% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 17.6 g | 35% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 352.9 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
卡路里来源
About 牛肉蘑菇酱
牛肉蘑菇酱是一道美味而丰盛的菜肴，将鲜嫩的碎牛肉与丰富的蘑菇融为一体，浸泡在柔滑多汁的酱汁中。这道菜汲取了经典舒适食物的灵感，无论是在美国还是欧洲烹饪中都能大放异彩。它所用的原料简单却令人满足，既提供了蛋白质丰盛的一餐，蘑菇又提供了重要的营养素和纤维。尤其是搭配土豆泥或意大利面食用时，这道菜可能有些奢侈，但选择瘦肉碎牛肉会让它成为一个更健康的选择。享受这道温暖美味的舒适食物，将您的家人聚集在餐桌前！
