1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
158.7
卡路里
3.2
蛋白质
23.8
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 烤蔬菜
烤蔬菜是一道充满色彩的季节性产品拼盘，展示了夏南瓜、灯笼椒、茄子和芦笋的新鲜，都被烤炉的烟熏气息所吻合。这道菜起源于地中海美食，赞美了自然丰饶的简单与丰富。富含必需维生素、纤维和抗氧化剂，烤蔬菜有助于促进心脏健康和支持消化，使其成为任何一餐中的营养补充。作为配菜或清淡主菜，它们为您的餐盘增添了色彩和风味，同时还保持您用餐体验的健康和美味。享受这些令人愉悦的美味，既饱腹又有益健康！
