1 serving (100 grams) contains 135 calories, 28.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
321.4
卡路里
66.7
蛋白质
0
碳水化合物
7.1
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.1 g | 9% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 166.7 mg | 55% | |
| 钠 | 142.9 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 66.7 g | 133% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤火鸡排
烤火鸡排是任何一餐的美味营养选择。这些火鸡嫩排富含瘦肉蛋白质，在橄榄油、香草和香料的混合物中腌制，提供丰富的口味同时控制热量。这道菜起源于经典的烧烤传统，在您的餐桌上带来了户外烹饪的风味。烤火鸡排富含必需维生素和矿物质，是健康的选择，非常适合那些希望保持均衡饮食的人。搭配时令蔬菜一起享用，可以获得一顿健康而令人满足的餐食！
