1 serving (170 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
486.1
卡路里
41.7
蛋白质
0
碳水化合物
34.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
486.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 34.7 g | 44% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 111.1 mg | 37% | |
| 钠 | 208.3 mg | 9% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 41.7 g | 83% | |
| 维生素D | 694.4 mcg | 3472% | |
| 钙 | 27.8 mg | 2% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 555.6 mg | 11% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤鳕鱼
烤鳕鱼是一种肥美、易碎的白鱼，以其丰富的味道和奶油般的质地而闻名。这种美味常出现在美食菜肴中，产自南大洋清澈的海域。富含高质量蛋白质和Ω-3脂肪酸，有助于心脏健康并提升大脑功能。通过明火烤制至完美，烧烤过程提升了其天然口味，同时保持了轻盈健康。尽情享用这道精致美食，满足味蕾，滋养身体！
