1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
28.6
蛋白质
14.3
碳水化合物
21.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.4 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 14.3 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 28.6 g | 57% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 476.2 mg | 36% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤豆腐串
烤豆腐串是一道充满活力和美味的菜肴，将腌制好的豆腐、新鲜蔬菜和香料结合在一起。这道美味的串烧小吃起源于亚洲烹饪，结合了硬豆腐、甜椒、西葫芦和樱桃番茄，全部烤至完美的焦香。富含植物蛋白和重要营养素，这是一个低热量且富含抗氧化剂的健康选择。无论是作为开胃菜还是主菜，烤豆腐串都是一种美味的享用素食餐的方式，充满烟熏和鲜香美味。无论是用于烧烤或快捷晚餐，这道菜适合每个人品尝！
