1 serving (85 grams) contains 165 calories, 25.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
458.3
卡路里
69.4
蛋白质
0
碳水化合物
19.4
脂肪
营养信息
1 杯 (236.1g)
卡路里 |
458.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.4 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 208.3 mg | 69% | |
| 钠 | 152.8 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 69.4 g | 138% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 13.9 mg | 1% | |
| 铁 | 6.9 mg | 38% | |
| 钾 | 916.7 mg | 19% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 烤里脊
烤牛柳是一种多汁的牛肉切片，以其嫩度和丰富的味道而闻名。起源于世界各地的各种烹饪传统，它经常出现在美食佳肴和烧烤中。用香草和香料完美腌制，这道菜被烤至焦黑，封住了其天然汁液。富含高质量蛋白质，有助于支持肌肉健康，同时其低脂肪含量使其成为瘦身选择。非常适合美味的一餐，烤牛柳以其美味的味道和健康益处提升了任何用餐体验。
